드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_114344짧은주소 복사하기
작성자 : 방풍나물
추천 : 7
조회수 : 133회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/07/14 13:23:03
저녁때 먹부림 예정이므로 점심 시간에 짬을 내서 하고 왔습니다.
<아침>
두유
모싯잎 송편
<점심>
김치순대해장국
크런치 30회
레그레이즈 20회
푸쉬업 20회
스쿼트 20회
x 5세트
풀업 10회,8회,9회,8회,8회,6회
리버스컬 이지바
빈봉 20회 3세트
오늘도 수고하셨습니다.
먹부림 사진은 이따 야심한 밤에 따로 올려서 여러분들을 유혹해 드리겠습니다 하하하-
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.