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오늘의운동!! 17.07.17
게시물ID : diet_114468짧은주소 복사하기
작성자 : 고급생물학★
추천 : 4
조회수 : 124회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2017/07/17 18:07:24


프리레틱스 14주 1일차!!!

[제우스]

물구나무 푸시업 5회
풀업 15회
푸시업 25회
싯업 35회
스쿼트 45회


총 4회 반복..



소요시간 : 29분 30초


17.07.17 14주 1일차 제우스.png


한 주가 시작 되었네요 !!

이번주도 다치지 마시고 즐겁게 운동 해요!!


오늘도 파이팅 입니다!!!!

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