웨이트를 시작한지 어언9개월이 넘었습니다

웨이트1시간정도씩 매일 하고있는데요 유산소는 런닝만 10분정도 뛰어주고 있습니다

머 사람마다 차이는 있겟지만서도.. 여기서 질문은 런닝만 뛰려니 지겹습니다 런닝 10분을 싸이클로 대체하여도 괜찬나요?? 

오늘 런닝을 하다가 궁금해져서 질문글 올립니다 몸짱님들 도와주세요 ㅋ