다이어트 시작하면서 백미밥에서 흑미밥(흑미+백미)으로 바꿨는데,
흑미 두 봉 다 먹고 잡곡밥도 먹어보고 싶어서
잡곡 사다가 백미랑 섞어서 밥해먹고 있거든요.
그런데 요즘 신랑이 잡곡밥 시렁! 백미밥 먹고 싶어! 노래를 부르네요.
제가 '야아! 백미밥 GI지수가 얼마나 높은지 알아?' 이래도
'난 그렁거 몰라 백미밥!' 하길래(......)
할 수 없이 제 밥은 잡곡밥(올 잡곡), 신랑 밥은 백미밥으로 지어먹으려 해요. ㅠㅜ
귀찮귀찮으어어어어어ㅓㅓㅓ엉어어ㅓㅓㅓ
근데 올 잡곡으로만 지은 잡곡밥 먹을만 한가요? ㅋㅋㅋ
백미 섞은 것밖에 안 먹어봐서 좀 겁나네요.
음 밥얘기만 하기 좀 그러니까 오늘의 운동은
런지 좌15 우15 x 7
와이드 스쿼트 30 x 7
사이드 크런치 좌15우15 x 7
크런치 20 x 7
니 푸시업 15 x 5
유산소(댄스) 40분
할 예정!!
빨리 여름이 갔으면 좋겠네요. 넘나 더워요오... ㅠㅜ
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