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게시물ID : diet_85436짧은주소 복사하기
작성자 : 보라색망고★
추천 : 0
조회수 : 458회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2015/12/29 18:16:53
운동을 갓 시작한 여자입니다! 첫날에
스쿼트 런지 각각 50개 30개 씩 밖에 안했거든요
근데 다리가 정말 후들후들 거리더니
이틀째 계속 허벅지 안쪽이 땡기네요 ㅜㅜ
걸을때도 뭔가 이상하게 걷게되고
원래 이런게 정상인가요?? 아님 제가 자세를 잘못해서 그런걸까요?
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