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게시물ID : diet_115040짧은주소 복사하기
작성자 : 두더지사냥꾼★
추천 : 1
조회수 : 216회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/07/30 18:09:06
아침 두부 반모 200칼로리
바나나 한개 100칼로리
우유 한잔 150 칼로리
점심 닭가슴살 200G 300칼로리
두유 한팩 100칼로리
사과 한개 100칼로리
양상추 1/4통
간식 우유 한잔 150칼로리
저녁 두부 한모 400칼로리
바나나 한개 100칼로리
양상추 1/4통
총 1600칼로리
칼로리 맞춰 먹기도 힘드네요;
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