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버피 하는거 간단해요
게시물ID : freeboard_1150464짧은주소 복사하기
작성자 : 부암동최배종
추천 : 0
조회수 : 77회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2015/11/09 14:19:47
1. 푸쉬업 자세를한다.
2. 팔굽혀펴기를 한다.
3. 점프
4. 다시 업드린다.
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