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게시물ID : diet_85654짧은주소 복사하기
작성자 : 막셔★
추천 : 0
조회수 : 326회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/01/02 23:25:25
제가 어렸을때 오른쪽다리를 심하게 다쳐 발목이 90도이상 안꺽여요 (정강이쪽으로) 해서 스쿼트를 하면 많이 내려가지도 못하고 휘청거리고 그러는데 그냥 안하는게 좋은걸까요?? 다리 할때만 기구 운동만 하려니 좀 운동하는 느낌이 들지 않아서요 ㅜ
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