고등학교때 85키로였던걸.. 대학교와서 55키로까지 빼고

 

알콩달콩 연예도하고 예쁜옷도 사입고 유지하다가

 

첫째 입신하고 다시.막달에.85키로..

 

굶어서 어찌어찌 60키로까지 뺐더니 둘째임신해서 다시 88키로..

 

 

애 둘 낳고 나니 인제 굶으면서 빼려니 몸이 축나고

 

위궤양에 허리병, 어깨결림, 손목 아픔으로..

 

다이어트를 포기했다가 헬스 끊은지 한달째.

 

 

아침은 양배추즙, 점심은 저염식 채소가득, 저녁은 샐러드,닭가슴살...

 

인제 5키로 뺐어요. 아직도..돼징어.ㅠ ㅠ

 

 

 

처녀적엔 pt같은거 없어도 좋은 트레이너 분을 만나 운동도 많이 가르침받고

 

식단도 어찌 먹어라.. 알려주셨는데

 

그때당시 좋은 기억을 가지고 헬스장을 끊었는데..

 

pt를 너무 강조해서 뭐 물어보기가 겁나네요..

 

아줌마라 헬스비 끊을때도 손 덜덜떨며 끊었는데 pt 10회 60만원을 어찌 받으라고 하는지..- _-;;

 

인바디도 처음이라 해주는 거고 pt 받아야 해준다는데 참 박해졌어요ㄷㄷㄷ

 

 

 

얼른 체중감량, 나이스 바디 만들어서

 

백화점, 아울렛 같은 곳에 있는 기성복들.. 한번 사입고 싶어요. ㅠ _ㅠ

 

다이어트 하시는 여자분들 같이 화이팅합시다.