매년 12월부터 4월까지 거의 반년을

건조성비염으로 고생하는 사람입니다

일어서서 활동할때는 괜찮은데

눞기만 하면 한쪽코가 막히고

숨쉬는 콧구멍은 완전히 꽝말라서

코로 숨쉬기가 아파서 못자고

반대로 눞으면 반대쪽 코막히고

마찬가지로 또 아파서 숨쉬기 힘들고

입으로 숨쉬고 자려니 평생안하던 짓이라

이것도 적응안되고 정말 미치겠어요

마른수건 가습기 지랄이란 지랄은

다 떨어봤지만 헛수고네요

제대로 못잔게 한달정도 된듯하네요

코아파서 몇시간 자다깨고 또  자다깨고

잔것도 아니고 그로인해 몸은 만신창이에

변비까지 걸리고 정말 아파서 못살겠네요 ㅠ

Z저같은 증상을 겪고 고치신분 없나요?

조언좀요...

Ps. 답변하지 마실것.

1.물 많이 마셔라.. 하루에 3리터는 마십니다

2. 젖은 빨래나 수건 걸어라. 매일 합니다

3. 몸을 많이 움직여 보아라. 현장에서 노가다 합니다

제발 치료법 없낭노?