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게시물ID : diet_115294짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 1
조회수 : 142회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2017/08/05 09:37:20
금요일은 내맘대로 운동
어제의 운동
인클라인 덤벨프레스 6세트
인클 덤벨플라이 5세트
인클 바벨프레스 4세트
케이블플라이 5세트
로우풀리케이블 5세트
케이블 컬 10세트
케이블 푸쉬다운 10세트
바벨컬 7세트
시티드바벨컬 7세트
행레레 8세트
끝
드디어 주말이네용
즐거운 주말 되세요~ ㅎㅎㅎㅎ
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