제가 식탐이 엄청나고 그만큼 먹는양도 엄청난데요 직업도 프리랜서라 하루 스케쥴이 딱 딱 짜여있지 않아서 아침,점심,저녁을 챙겨먹는다 라는 개념보다 그냥 배고플때마다 먹는거 같아요ㅠ팔다리는 꽤 마른편인데 뱃살이 남산형이구요..근력운동 하체위주로 생각날 때마다 틈틈히 해주고는 있는데 식습관때문에 힘드네요.. 음식 자제도 못하겠구요.. 직업상 바쁠땐 무지 바빠서 다이어트 식단을 짜서 맞춰 요리하기도 힘들어서 미숫가루로 다이어트를 해보려하는데 어떨까요?