오늘까지 필라테스 3회 갔다왔는데요
어깨 힘빼는게 뭔지 알았고
오늘 제 다리근육의 위엄을 알았습니다 제 상체를 들어올리더라고요 ㄷㄷㄷㄷ 멋졍..!!
필라테스 매주 다니고싶다.. 아... ㅠ ㅠ아무도날 구박하지않아!! 안유연하다고 더 누르지도 않고요 ㅠ ㅠ ㅠ 흑흑흑
맨날 다리찢기나 무릎피고 앞으로 굽히기 할때 만날 등에 누가 눌렀는데 ㅠ ㅠ ㅠ ㅠ 운동하면서 무릎뒤 인대가 안아파여 ㅠ ㅠ 행복