제가 기어변속때문에 2번이나 떨어졌는대요...

20이상 표지판 앞에서 선을 넘자마자 1단에서 2단 으로 넣고 25키로로 유지한다음에 

20키로 미만 표지 전에서 풋브레이크를 밟으면서 속도를 줄였거든요..??

브레이크 밟으면 안되는건가요??