83일째 다이어트중인 여징어입니다 고도비만 93에서 시작해서 지금은 비만 68입니다

처음에 할때만해도 의지가가득했고

위기도 많았었고 그때마다 지금까지한게 아까우닌깐 이렇게 생각하면서 열심히했는데

최근 너무힘들어요

아직 몸무게도 너무많이나가고 뚱뚱한거아는데

계속 네이버에도 다이어트의지글도 많이보고하는데

요즘은 정말 힘드네요

매번 힘든위기가찾아왔을때  했던방법들

습관 66일 기다리기 >운동은 습관이 66일만에 되는게 아니더라구요

유튜브 다이어트의지 동영상보기

등등 명언들 많이 찾아오면서 버텼는데

앞으로 뭘로 버틸수있을까요

진짜 몇일전까지는 운동만포기하고싶다였는데

지금은 다이어트를 정말 안하고싶네요

의지박약인거같아요.