그래서 그런지 밤새면서 근무 하고 퇴근하고 집에오면 식구들이 바쁘게 나갈준비를 하니까

식구들 아침 먹을때 꼭 한술 거들어서 먹게되네요..

천만다행인건 반찬이 나물들 위주라 다행이긴합니다.

문제는 밥을 안먹고 밤새고 했으니 푹자고해야 하는데 밥을 먹고자니까 

기분상 살이 찔거같은 기분도 들고 실컷운동한게 수포로 돌아가는 기분도 들어요.

아무것도 안먹고 자려고하니 자기전에 약챙겨먹어야 하는게 있어서 먹기는 먹어야하는데..

아무래도 다이어트중에는 밥새고 하더라도 아침은 안먹고 바나나나 사과 하나 먹고 자는게 좋겠지요?