머슬업이 풀업+딥스 합친 효과라고 하는데

하긴 풀업도 올라가는게 엄청 힘든데

머슬업은 그거를 넘어서 위로 올라가는거니깐

저도 주변 공원에 철봉있으면 한번 해보고 싶네요..ㅎ

머슬업 하시는 분들 평소에 걍 넘겨 보고 신경 안 썼는데

효과는 어디어디 좋을까요