오늘의유머 - 09.04 등 운동일지

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09.04 등 운동일지

게시물ID : diet_116580짧은주소 복사하기
작성자 : killmetearme

추천 : 4
조회수 : 169회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/09/04 15:54:11

스티프트데드

빈봉20KG 28

루마니안데드

40KG 20

50KG 15*2

60KG 11*2

70KG 9 8

80KG 7 6

90KG 6*2

100KG 5

40KG 15

바벨로우

40KG 15*2

45KG 12*2

50KG 10*2

55KG 8*2

60KG 6*2

끗

그저께 야간근무 피곤이 가시질 않아서

풀다운까지는 못했네요

힘찬 월요일보내세요

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