크로스핏 할때 다른건 힘들어도 이 악물고라도 다 하겠는데

풀업바를 그냥 잡기만 해도 손이 찢어질 듯이 아파서 운동을 할 수가 없어요 ㅜㅜ

원래 이렇게 손이 아픈건가요?

아니면 몸무게가 많이 나가서 그런가요 ㅜㅜ

 

아는분이 그럴때는 헬스 장갑끼면 좀 괜찮다고 해서 장갑도 샀는데

장갑을 잘못산건지 전혀 효과가 없는 것 같아요. ㅜㅜ

 

운동 그냥 익숙해 지는 방법밖에 없을까요?