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스쿼트할때 골반통증..
게시물ID : diet_87497짧은주소 복사하기
작성자 : 뮁쉘
추천 : 0
조회수 : 1314회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/01/29 23:57:46
자세를 이상하게 해서 그런지 왼쪽골반이

운동할때 계속 아프네요


스쿼트할때 엉덩이를 뒤로쭉빼면서 허리를 곧게피면서

팔꿈치가 무릎정도까지 오게 하는자세 맞죠?

좀 이상하게 해서 통증이 있나., 싶네요 틀렸다면

조언좀 부탁해요  
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