아침 기상 공복 몸무게 96.5kg. 어제 갑자기 하루만에 1kg 빠졌다고 이상하다고 올렸었는데.. 그냥 빠진거 같네요.
아킬레스건 염증 때문에, 약 3일동안 운동 못하고 푸쉬업, 스콰트나 잠깐 하고 말았는데.. 계속 빠지니까 기분은 좋지만..
근육이 빠지는 거겠지 라고 생각하는 중.
오늘은 좀 염증 정도가 덜해져서, 이따 집에가면 운동좀 다시 할 수 있을 듯 합니다.
그리고 약 40일만에 16kg가 빠졌더니, 집에 있는 옷들이 죄다 엄청 커져서 새로 사게 생겼네요.. 일단 90이하로 내려가면 구매예정
정장도 줄이거나 새로 맞춰야하는..
최종목표는 80, 현재 목표는 90 계속 달려보겠습니다.