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게시물ID : diet_87591짧은주소 복사하기
작성자 : 카피올라니★
추천 : 1
조회수 : 954회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2016/01/31 23:02:22
헬쓰 세달차 멸치입니다.. ㅎㅎ
처음 헬스 시작할땐 벤치 10kg도 부들부들 떨면서 했는데 이제 30kg 정도로 셋트돌리고 있습니다 ㅎㅎ 뿌듯
궁금한게 있는데 가끔 힘이 엄청 쎄지는 날이 있는데.. 예를 들어 평소 30들던 벤치를 40을 드는데도 힘이 남는 느낌이라던가.. 다음 가슴운동할때 다시 들어보면 부들부들 ㅎㅎ
그냥 컨디션이 좋았던건가요?
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