전 유산소 운동이 너무 절실한데
밖에서 뛰거나 걷는거 말고는 답이 없어서
밖에서 달리기 할려고 하거든요...!

그런데 밖에서 뛰면 추위같은것보단 안전 문제가 제일 걱정이 되서요 ㅠㅠ

달리실때 주로 어디서 달리세요?
저희 집 근처로 달릴만한곳은 다 골목골목한 길이고 음습하고 조용하고 어두운곳이라
조금 멀리까지 나갈 생각도 하고 있어요
ㅠㅠ

그리고 달릴때 이어폰으로 음악듣는건 정말 위험한가요?