일단 병원처방 받아서 수면유도제 먹으면 이런 현상은 없는데
약먹고 자고 일어나면 잔거나 안잔거나 비슷해서 안먹고 있어요
현상은 예전에 가끔은 있었는데 요즘은 자주그래요
잠들려고 눈 감고 살살 잠이 오면 잠과 현실 그 사이 있어요
그 사이에서 내 몸이 내 의지와 상관없이 깜짝 놀라는 겁니다 (발작하듯이)
그리고 화들짝 놀래서 일어나는거죠~~
오늘도 두번째나 그러네요
기분이 엄청 안좋은 느낌입니다 뭐 가위나 그런 종류는 아니고
갈수록 자주 그러는데 특별한 이유가 있나 아시는분 ?
참고로 알콜 의존증이 약간 있는데 심한편은 아닙니다.
고민이라서 고민게시판에 올려봅니다
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