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게시물ID : diet_87854짧은주소 복사하기
작성자 : 콩밥어떠니?
추천 : 0
조회수 : 768회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2016/02/04 20:28:13
다이어트 중인데요.
운동 전후로..
밥먹어도 되나요?
운동 두시간전에 먹고..
운동 후에는 바로먹나요?
지금까지는
운동 두시간전에 밥먹고
후에
과메기와 달걀후라이.
아니면
달갈후라이 2개 고구마 하나 먹었어요.
근데 이대로가다간
폭식할꺼같아서요..
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