지금 178에 75키로 정도 되는데도 심한 상체 비민이라 가슴 옆구리 등 살이 장난 아닌데요 매일 무산소 + 유산소 + 식이조절로 3개월 째 운동중인데 확실히 육안으로 살빠짐게 눈에 보이는데요 대체 언제까지 살을 빼고 근력운동으오 바꿔야 할까요 살을 빼빼 마를때까지 빼야 하나요 아니면 살이 적당히 있을때 까지 빼야 하나여... 24살인데 학창시절을 뚱뚱이로 살아와서 감이 안잡힙니다 ㅠㅠ