늦잠자서 못 먹었네요;; 어제 과식했던지라.. 그냥 속 비운다는 마음으로 안 먹었습니다..
점심
바나나 1개
두부 1/2모 (200g정도?)
닭가슴살 200g
야채(브로콜리, 당근 등..)
냉동딸기 한접시
간식
냉동딸기 한접시
저녁
바나나 1개
두부 1/2모 (200g정도?)
닭가슴살 200g
야채(브로콜리, 당근 등..)
냉동딸기 한접시
수피님 블로그 통해서 알게 된 코스트코 냉동야채인데.. 냉동된채로 그릇에 담아서 끼니 한시간 전쯤에 전자렌지에 미리 돌려둡니다.
설명서엔 씻어먹으라는데;; 귀찮아서 그냥 먹네요...
어제 과식해서 전체적으로 먹는게 좀 부실하네요 (제기준입니다 ㅋㅋㅋㅋ... 제가 대식가라...)
내일부턴 제대로 먹으려고요 ㅠㅠ 크흡...
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