대충 일주일쯤 운동 쉴 생각인데 괜찮을까요?

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게시물ID : diet_117282짧은주소 복사하기
작성자 : 간지늅늅이

추천 : 3
조회수 : 410회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2017/09/21 16:33:59

어제 병원가서 새끼손가락관절에 생긴 담석치료와 벤치딥스로 좌측손목인대가 늘어나서 파라핀과 물리치료를 받고

바로 헬스장가서 운동을하고 왔습니다.

요즘 중량치기도 잘 안되고, 좌측손목통증도 있어서 좀 쉬면서 집에서 사이클링정도만 할까 생각중인데 어떨까요?

일주일은 너무 길려나용???

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