베오베까지 가는 바람

개뻘줌 했습니다.

일단 공식적인 운동 및 다이어트는 8월 중순 정도에 종료했구요..

현재는 유지어터 모드로 잘 쳐먹 쳐먹 하는데..(이전 인바디는 제 게시물 보시면...있어유..)

유지어터 모드인데도..

몸이.. 지방을 태우는 걸 기억하는건지..

운동 안하고... 걍 탱자 탱자... 짬짬히 걷기만 하는데도..

좀.. 뭔가..성과가 있네여..

헌데 이래저래 개인적인 일로 스트레스를 심하게 받아서 (절대 다이어트 관련은 아닙니다!!)

우울증으로 인한 폭식이 몇번 있었는데..

희한하게 폭식 하고 나서.. 한 이틀 지나면 원래 몸으로 돌아오는게 느껴지더라구요!!

그렇다고 해서 계속 쳐먹어대면 .. 다시 예전처럼 돼지가 되어버리겠;;;

여튼..최종 결과 입니다.