1 개소리도 참 참신하다. 육식을 권하는 사회, 축산업을 위해 '인류 멸망'도 괜찮다는 사회

 

2 아니라면? 학문적 연구 결과로 따져보자

 

3 일단, 빈민을 대상으로 한 연구??? 국민건강영양조사에 참여한 노인을 대상으로 한 연구??? 심한 운동은 하지 말라는 연구????

 

언제나 그렇지만 외국의 연구를 찾아보자... 논란의 시작점도 그들이다

 

 

4 2019년 9월의 연구가 최근인 듯하다. 더 찾아보기도 귀찬다^^;; 더구나 이는 다른 연구를 종합한 연구다

 

https://academic.oup.com/af/article/9/4/12/5575464

 

 

5 상식적으로 개소리를 하는데, 꼭 논문과 보고서를 찾아서 반론은 해야 하는 한국 사회...ㅠㅠ 그래도 효과도 없는 한국 사회ㅋㅋㅋ

 

 

6 일단 연구는 영양과 "운동"을 똑같이 중시한다

 

아니 당연하지 않은가? 먹고 운동하지 않음 "비계"가 늘지, 근육이 늘지는 않는다

 

 

7 더 많은 단백질이 먹어야 한다는 연구는 있다. 하지만 식물성 단백질로 먹을지, 육식으로 먹을지는 도덕/경제/가치관에 따라 개인이 선택하라고 한다

 

8 1킬로 몸무게 당 0.8g 먹으라는 연구와 1킬로 몸무게에 1~1.6g을 먹으라는 연구가 있는 모양이다

 

 

9 그리고 육식이 건강에 해롭다는 점을 꼭 짚어서 밝힌다

 

그러니깐 고기로 단백질을 섭취하면 조금만 먹어도 되지만, 그거 먹고 성인병 걸리는 것도 개인의 책임인 거다

 

 

10 물론, 한국에도 제정신을 가지고 바른 소리를 하는 의사도 있다

 

 

 

11 노인네가 고기 안먹으면 죽는지 알고 정말 고기를 열심히 챙겨 먹는다. 

 

그리고 한국식 육식은 엄청난 양이다. 몸무게 1킬로에 1이면, 60킬로 노인네는 60그람 먹으면 되는 거 아니냐?

 

근데, 단백질이 고기에만 있나...ㅠㅠ 밥 100그람당 단백질 6그램. 하루에 600그램을 먹으면 36그램의 단백질...

 

 

12 노인네들 좀 겁 좀 주지말자...ㅠㅠ 고기 팔아먹으려는 축산업의 앞잡이가 되서 도대체 얼마를 벌기에 이 쥐뢀이냐?