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게시물ID : diet_117359짧은주소 복사하기
작성자 : ★쿠오★★
추천 : 8
조회수 : 214회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2017/09/23 09:36:56
인클라인과 이두,등을 했습니다
어제의 운동
풀업 5세트
랫풀다운 5세트
인클 벤치프레스 5세트
인클 덤벨프레스 5세트
덤벨플라이 5세트
로우풀리 케이블 5세트
케이블컬 10세트
바벨컬 7세트
끝
부스터를 안먹고갔더니
아주그냥 지치네요 ㅠㅠ
ㅎㅎㅎ 즐거운 주말 되세요^^
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