드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
게시물ID : diet_88431짧은주소 복사하기
작성자 : 쓰레쉬랜턴★
추천 : 0
조회수 : 2620회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/02/16 23:31:43
오른쪽 손목 부러져서 수술한지 2개월째라서 아직 운동을 하지 말라고 하네요
그래서 복근운동, 유산소 위주로 하고 있는데
어깨/가슴/등 근육은 어떻게 유지해야할지 모르겠습니다.
혹시 손목을 사용하지 않는 운동법이 있을까요?
댓글 분란 또는 분쟁 때문에
전체 댓글이 블라인드 처리되었습니다.
새로운 댓글이 없습니다.
펌글
본인삭제금지
글쓰기