처음 런지를 시작했을 때는 허벅지 앞면이 많이 당겼어요
무릎 바로 윗쪽 부분, 허벅지 정면 
앞쪽으로 나가는 다리 말고 뒤로 굽히는 다리가 더 강하게 당겼거든요

그런데 컨디션이 안좋아서 한동안 쉬다가 다시 조금씩 시작하는데 요즘은 허벅지 옆면이 아픈거예요 이전에 힘 주어지던 부분과는 완전히 다른 위치가 아파요
사관생도 제복을 보면 바지 옆에 라인이 쭉 있지요? 바로 그 라인 위치를 따라 당기는데 무릎 바로 위쪽 부분이 제일 심하구요
자세는 그때나 지금이나 큰 차이가 없어 보이는데 뭘 잘못하고 있는걸까요?
아님 그냥 상관없이 해도 되는 걸까요?