제가 176cm/83kg 에서 176cm/69kg까지 뺐는데요

이게 상체랑 얼굴살은 많이 빠져서  다들 살좀 많이 뺐다고하는데

제가 건강하게뺀건 아니예요.. 

운동부족이었어서 운동을 대충했는데도 쭉쭉 빠졌어요

하루 두시간씩 한달운동하고 

식단조절만 계속하니까 두달만에 14kg이 빠졌는데 

부작용(?)인지 허리아래 다리살은 그대로 더군요..

지금 정상체중인데 더 빼야하나요?

지금 하체비만처럼 언밸런스한 체형이 됬어요 

헬스 다시하면 다리살도 빠질까요?