허벅지 앞쪽은 살이 많이 빠졌는데..<br />뒤쪽살 특히 다리 반만 들면 중력때문에 밑으로 처지는 부분아시나여? 잘 안 빠지네요 ㅠ<br />한 부분만 빼는 운동은 없다지만 집중공략하는 방법 있을까요? 사이드 스쿼트 말고요!!