오늘 다시 재기했네요~
불안불안했는데
풀업 다행이 첫세트는 10개찍었네요
그 이후로 급격한 개수 하락 ㅜㅜ
쉬면서 이것저것 쳐묵쳐묵 해서 그런지
몸이 굳은 느낌이네요~
부랴부랴 네거티브로 마무리 딥스로 빠세빠세 행잉레그레이즈로 피니쉬 했네요~
이상하게 푸쉬업이나 바벨도 안하는데 가슴근육이 자극받았나 나와보이네요