매번 하다가 쉬다가를 반복하다가 결국 또 바쁘다는 핑계로 4개월 운동하다가 거의 4개월가량 다시 쉬었네요.

돌이켜보면 그렇게 운동할 시간 없이 바빳나 싶기도 하고, 또 한켠으로는 한창 바쁠때 생각해보면 괜한 강박을 가지는거 같아 좀 쉬면서 하자 생각하기도 했는데... 이러나 저러나 4개월가량 쉬다싶이 운동을 못했네요.

오늘 테스트겸 평소 했던거처럼 해봤는데 한창 운동하고 있을 때 적었던 일지랑 비교해보니 반의 반정도 하네요 ㅋㅋㅋ

그래서 이번에 운동 목표는 거창할 것 없이 "하루 한 세트 이상!!" 입니다! (오늘은 아주 짧게 20분 했습니다.)

일지는 매일 작성하기에는 또 바쁠거 같아 가끔 정리해서 올리는 정도로 해야겠습니다.
(이걸 안적으면 운동을 안하더라구요 ㅎㅎ 일지가 귀찮아도 운동하는데 도움은 확실히 되기에 꼭 적으려고 합니다.)

그리고 오랜만에 다게 와보니 역시나 나빼고 다들 꾸준히 하시는거 같아 시무룩해졌네요.
앞으로 또 자주 들리도록 하겠습니다.

다들 홧팅하세욧 !!!