저는 운동을 전신운동으로 골고루 하고 있는데
등산이 취미다보니 하체 운동을 추가로 해주고 있어요~
기구 이름은 모르겠는데
비스듬히 기대서 발로 미는 운동
허벅지와 무릅주변이 운동되서 가장 마지막에
지쳤을때 하고 있어요~

문제는 제가 살짝 타이트한 반바지를 입고 있는데
다리를 굽혔을때(누워서 쭈구린 자세)
뽕알이 툭 튀어나오는데
트레이너분(여성)이 자세 교정을 해주거든요~
차라리 눈에 안보이면 좋겠는데
자세상 제 눈에도 눈에 띄어요ㅠㅡㅜ
그냥 무심한척 운동에 집중했는데
덕분에 힘들어도 정자세로 운동하려고 노력하네요~
그래야 트레이너가 안찾아올테니...