요즘 계속 일지가 하루씩 밀리네요 ㅠㅠ

어제의 운동

딥스 5세트

인클 덤벨프레스 5세트

케이블플라이 5세트

이두 바벨, 케이블 등등 15세트

삼두 케이블, 덤벨, 등등 15세트

복근 10세트

끝


이번 금요일 운동은 지치고 힘들고 아프고

모든게 제맘대로 안되는군요 ㅠㅠ

낼은 태안에 팜파스 보러 갑니다

오랜만에 놀러가네요 ㅎㅎㅎ

뮤지컬 캣츠는 예매대기 걸고 기다렸는데..
아마 자리가 안난듯합니다 ㅠㅠ

즐거운주말 되세용