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줄넘기 운동법??
게시물ID : diet_89354짧은주소 복사하기
작성자 : 레고키홀더★
추천 : 0
조회수 : 477회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/03/04 18:46:21
제가 요즘 줄넘기를 하고 있는데요
하루에 200개씩 늘리면서 4세트로 나눠서 하고 있습니다.
다게님들은 한번에 다 하시나요 아니면 저처럼 세트를 나눠서 중간중간 쉬시면서 하시나요??
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