유튜브에서 마일리사일러스 다리운동보고
 열심히 따라하고있는데요
 속근육생기고 살은안빠진다고 댓글달린거보고
 긴가민가하네요 코어운동이라고
 운동하는분이 설명하시던데
  
 
  10분전신칼로리운동
  마일리 사이러스 다리운동
  하루15분으로 복부비만빼기운동
  팔뚝살제거운동
 
 약 40분가량운동하는데요
 한달넘었구요 2kg감량하긴했는데
 주변분들은 더 빠진거같다고 하시긴했는데
  속근육생기고 살잘안빠진다는 댓글이
 맘에걸리네용.
 잘 아시는분있으면
 댓글부탁드려요!