오늘 오전에 30분간 유산소간단히하고
점심은 평소먹던양의 절반정도먹고
저녁은 오후 5시반에 도라지무침하고 먹던양절반
원래 집에 있게되면 햄버거가 너무먹고싶은데
이제 전혀 그런게없어서 너무신기해요ㅋㅋ  
그냥 안먹는게아니라 운동을 해서 그런거같아요
저녁에 엄청난 파워워킹하고
런지 와이드 스쿼트 스쿼트 사이드런지
일자다리로 붓기빼기 
처음엔 30분만운동해도 힘들더니
지금은 운동시간이 약 두배로늘어나서 기뻐요ㅋㅋ

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