제가 워낙 몸에 열이 많고 움직이는 걸 좋아하는데
귀찮아서 근 2년정도 운동을 잘 안하다가
뷰게에 체질글을 보고나서 오늘 운동하러 나갔거든요!
나가서 막 뛰었는데.......비가와서 10분정도 밖에 못했는데.....

몸이 개상쾌해요!!!!!!!!!!!
진짜 시원한 바람때문인가...마치 날 좋은 때 산에 올라갔을때의 상쾌함? 몸도 찌뿌둥한게 풀리고....기분째지네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

다이어트게 여러분은 이런 느낌을 
항상 느끼고 계신건가 !!!!!!!!!!!!

운동하고나니, 건강에대해 더 생각하게 되네영ㅋㅋㅋ
몸에 잘 맞는 음식도 챙겨먹고싶고
운동 더 하고 싶고 ㅋㅋㅋ

 우리 같이 운동해여 !