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운동한지 열흘째.....
게시물ID : diet_89987짧은주소 복사하기
작성자 : 아롱별
추천 : 3
조회수 : 224회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2016/03/16 22:27:59



BMI상 보통 체중...........끝자락에 있습니다.

오늘도 빡세게 피티를 받고 인바디를 재보니까..

열흘인데 약 1kg밖에 체지방이 빠지고 근육량이 늘었더군요..

식이조절도 하고 있는데 얼마나 더 빡세게 해야하나 한숨만 나오네요.


하루에 두시간씩 운동하는구만..ㅠㅠ...


이래서 10월에 결혼......할 수 있을까.....
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