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감정기복이 너무 심하고 감정조절이 힘들어요
게시물ID : gomin_1190199짧은주소 복사하기
작성자 : 익명ZWVmZ
추천 : 0
조회수 : 257회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/08/30 22:39:53
지난번에 고민게시판에 자살시도했었다고 올렸던 사람입니다.
그 날이 있은 후. 많이 반성했어요. 그런데 마음의상처는 하나도 아물지않았죠.
그런채로 그냥 지냈어요. 제가 원래 감정기복이 심한 편인데 그 일이 있고나서 더 심해졌어요.
고민을 털어놓을 곳도 없고 스트레스를 풀 곳도 없어서 더 그런것같아요.
거의 1시간간격으로 기분이 좋았다가 엄청 우울해지고 제 감정이 뭔지 구분도 힘들고 생각도 뒤죽박죽이라 너무 힘드네요.
밖에 나가기도 싫고 사람을 만나는것도 무서워요.
어떡해야할까요.. 
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