요즘 운동 심하게 한 날은 zma를 먹고 있습니다

보니까 3알씩 먹으라길래
약하게 먹기위해 1알만 자기전에 먹었어요

잠은 잘오고 아침에 개운해서 참좋긴한데..

이게 부작용이 있네요

네.. 시도때도 없이 커져요

10대 청소년이 된줄....ㅡㅡ;;

일하다가 불편할 정도인데

 이거 참.. 안먹자니 푹 못자서 아쉽고

먹자니 일하면서 괴롭고 

슬퍼지네요 ㅠㅠ