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띠잉용..!!! 운동하고 나서 물을 마시잖아요
게시물ID : diet_119096짧은주소 복사하기
작성자 : 길을잃은달
추천 : 0
조회수 : 719회
댓글수 : 10개
등록시간 : 2017/12/08 16:03:20
아침공복에 부랴부랴 집안일후 스텝퍼 밟아주고 땀 흘려서
물한잔 밥 한공기에 마른반찬적당히 하고 먹고나서
물한잔 그리고 아메리카노 한잔 이렇게 마시고 또 빨래널고 물한잔 했거든요? 물론 물한잔이 컵 가득채워서한잔이긴했지마는..
아침 공복때만해도 뒷자리가 4였는데 ㅠㅜㅜㅠ 뿌듯했는데
다시 5가됫어요. 원래 물 네컵정도 마시면 1키로가 느나요..
이거 화장실가면 해결되는건가요? 옛날 다이어트 할땐
몸무게에 집착안했는데 요즘 몸무게에 집착하게되네요..도르륵
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