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플랭크 삼각근이 힘들어서 쉬는 경우가 더 잦아졌어요
게시물ID : diet_119344짧은주소 복사하기
작성자 : 개념대출
추천 : 1
조회수 : 780회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2017/12/21 19:13:40
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 배가 찢어지고 아프고 불타오르는 그 느낌이 오기 전까지
 오히려 팔이 더 힘들어서 도중에 그만두게 되는데
 팔이 덜 힘들고 배를 타격하는 자세 같은 게 있을까요?

 
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