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원 암 덤벨로우, 덤벨프레스 벤치유무에 효과차이 클까요
게시물ID : diet_90610짧은주소 복사하기
작성자 : 정지혁★
추천 : 0
조회수 : 618회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2016/03/27 21:30:08
홈트레이닝 생각중인데 매트 덤벨까지 구매생각중입니다
원룸이라 방크기가 제한적인데 위 운동에서 벤치가 꼭 필요할까요
아니면 다른 맨손 운동법을 찾아하는게 좋을까요?
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