안녕하세요.
운동 1개월차 다이어터입니다..

오늘 인바디 측정 결과, 근육량이 2kg 늘어, 한 달 전에 비해 몸무게가 3kg 더 늘었습니다...

복부 중심으로 체지방은 빠졌다는데, 왜때문에 몸무게가 3kg나 늘어났는지 모르겠지만......

아직 옷 입을 때나, 외관상으로도 달라진 점은 특별히 못느끼겠습니다..

충격받을까봐 몇날을 고민하다가 올라간 건데...

역시나 충격적이고 운동하기 싫어지네요ㅠㅠ..